熱中症とは…熱中症は、高温多湿な環境に長時間いることで、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもってしまうことで起こります。
暑さを避け、水分をとるなどの熱中症予防行動をとることで防ぐことができます。（阪南市HPより）
大阪府の熱中症による救急搬送状況を見ると、7月に入り、毎週平均700人近くの人が熱中症により搬送されています。7月（1日～28日）だけで20名もの方が重症（3週間以上の入院）、941名が中等症（入院診療）・軽症と診断されています。➡大阪府HP『熱中症搬送人員数（令和6年度）』より
先月開催したスマホ講座では便利な天気・防災アプリについてもご紹介しました。アプリをダウンロードしておくと、出かける前に1日の情報を簡単に確認できますので、対策の一つになります。
夢プラザをご利用いただく際も、水分補給用の飲料をご用意いただいてこまめな水分補給をお願いいたします。当施設敷地内には、尾崎公民館前・体育施設前の2か所に自動販売機があります。
まだまだ暑さが続きますので、外を出歩く際は市内の公共施設をご活用いただいたり、こまめな水分補給を行っていただくなどして、熱中症にならないよう工夫してお過ごしください。
下記の参考ホームページには熱中症予防のためのマニュアルや、熱中症と思われる症状が起きた時の対処法も掲載されています。ぜひご一読ください。
【参考ホームページ】
🌞厚生労働省『熱中症予防のための情報・資料サイト』
🌞環境省『熱中症予防情報サイト』
…熱中症の基礎知識を学べる動画や、指定暑熱避難施設（クーリングシェルター※）の一覧も掲載
🌞大阪府暑さ対策情報ポータルサイト
🌞大阪府HP『こわいんやで熱中症！！』
…熱中症の症状や対策、現在の暑さ指数を知ることができます。
🌞阪南市HP『熱中症に気をつけましょう』
※ クーリングシェルター…適当な冷房設備が備わっていること、熱中症特別警戒情報が発表されたときは、クーリングシェルターを住民等に開放できること等の要件等を満たす施設です。（令和6年4月1日に全面施行された改正気候変動適応法に基づく）
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